IL PROGRAMMA

PROGRAMMA IN SINTESI

PROGRAMMA IN DETTAGLIO

• Proveniendo dalla SS1 (Variante Aurelia), sia da Nord sia da SUd, prendere l'uscita Livorno Centro e percorrere la SP4 Via delle Sorgenti, seguendo le indicazioni per la SS206 (Via Emilia) in Direzione Nugola/Collesalvetti. Dopo circa 4 Km dall'uscita della SS1 svoltare a destra in Via del Corbolone (contrassegnata dalle indicazioni per il Tiro a Volo e per Villa Cristina). Seguire la carrareccia sterrata fino al parcheggio del Tiro a Volo.
• Proveniendo dalla SS206 (Via Emilia), sia da Nord (poco prima di Torretta Vecchia, al ponte sul Tora) sia da SUd (poco dopo Torretta Vecchia), seguire le indicazioni per Livorno e percorrere la SP4 Via delle Sorgenti, seguendo le indicazioni per Livorno in Direzione Livorno. Dopo circa 8 Km dall'uscita dalla SS206 svoltare a sinistra in Via del Corbolone (contrassegnata dalle indicazioni per il Tiro a Volo e per Villa Cristina). Seguire la carrareccia sterrata fino al parcheggio del Tiro a Volo.

• Attività per bambini (Associazione Culturale GAIA e Legambiente Livorno)
• Minivisite alla ex- Cava della Fontaccia e alle Ghiacciaie con Roberto Branchetti. Si imbocca una strada in leggera salita vicino a Villa Cristina, dopo circa 400 m si arriva alla fornace e al piazzale di cava dove si  possono vedere i resti dei due forni per la cottura del sasso da calce e gli impianti per la produzione del granulato, le ripide parteti della cava di pietra a cielo aperto ad anfiteatro. Tempo previsto 40-60'
• Mini escursione al mulino sotto e alle ghiacciaie (durante il ritorno); possibile visita alla Sambuca per coloro che non l'hanno mai vista e desiderino farlo.
• Minitour botanico nella valle del rio Ugione con il Gruppo Botanico Livornese.
• Incontro con il cavallo e battesimo della sella per i più piccoli con l'Associazione "Il Mandriolo".
• Mini escursione alla cava del Crocione per osservazioni mineralogiche (durante il ritorno): Franco Sammartino
• Brevi conferenze, a richiesta degli interessati, su aspetti naturalistici dei Monti Livornesi:  Franco Sammartino
• Nordic fitness e stretching sul prato (ANWI)
• Camminata con meditazione. Nel Sutra del Loto il Buddha è descritto come la più amata e rispettata «fra le creature che camminano su due piedi»: gli volevano tanto bene perché sapeva godersi una bella passeggiata. Nel buddhismo, camminare è una forma importante di meditazione. In effetti può essere una pratica spirituale molto profonda e soprattutto praticabile in ogni momento della giornata e alla portata di tutti. Quando si cammina in presenza mentale si è in contatto con tutte le meraviglie della vita che si hanno dentro di sé e intorno a sé. Puoi fare un passo ed entrare in contatto con la terra in modo da stabilirti nel momento presente: così arrivi nel “qui e ora”. Non occorre fare alcuno sforzo: i piedi toccano la terra in consapevolezza, portandoti subito nel qui e ora. Sei libero, all’improvviso – libero da tutti i progetti, da tutte le preoccupazione, da tutte le aspettative – sei pienamente presente, pienamente vivo, in contatto con la terra. Camminare in presenza mentale serve a rilassare il corpo e ottenere lucidità e chiarezza mentale, migliorare l’attenzione e la consapevolezza del presente inducendo una profonda calma interiore. Programma: risveglio(durata: 12-15 minuti); allineamento (durata: 2 minuti); camminata (durata: 21 minuti).
• Laboratorio: verso una mappa di Comunità delle Colline Livornesi (WWF Livorno) La mappa di comunità è uno strumento con cui gli abitanti di un territorio rappresentano il patrimonio, il paesaggio, i saperi in cui si riconoscono e che desiderano trasmettere alle nuove generazioni. Evidenzia il modo con cui la comunità locale vede, percepisce, attribuisce valore al proprio territorio, alle sue memorie, alle sue trasformazioni, alla sua realtà attuale e a come vorrebbe che fosse in futuro. Predisporre una mappa di comunità significa avviare un percorso finalizzato ad ottenere un “archivio” permanente e aggiornabile delle persone e dei luoghi di un territorio. Evita la perdita delle conoscenze puntuali, espressione di saggezze sedimentate raggiunte con il contributo di generazioni e generazioni. Un luogo include memorie, spesso collettive, azioni e relazioni, valori e fatti numerosi e complessi che a volte sono più vicini alla gente che non alla geografia, ai sentimenti che non all’estensione territoriale. Uno degli obiettivi iniziali del progetto Occhi sulle Colline è la costruzione di una mappa di comunità del territorio delle colline livornesi. Non si può realizzare una mappa di comunità in un pomeriggio, ma si può cominciare a ragionare su come dovrebbe essere fatta e su cosa dovrebbe contenere. Per questo verrà allestita una grande mappa e dei cartelloni e sarà possibile utilizzare pennarelli e post it per rispondere alle domande: cosa ti piace delle colline? Cosa non ti piace? Hai dei ricordi legati al territorio delle colline? Come vorresti che fossero le colline livornesi tra 20 anni? Cosa è importante in questo territorio? Che significato ha per noi? Cosa lo rende diverso dagli altri?